Егорова Елена Александровна

Образование

• 1985 год – Первый Ленинградский медицинский институт им. И.П. Павлова, «Лечебное дело»;
• 2010 год – Восточно-Европейский институт психоанализа, «Психолог».

Дополнительная информация

Серебряный знак «Признание Петербурга». Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Член Гильдии психологов, психотерапевтов и тренеров им. профессора В.А. Ананьева.

Елена Александровна использует интегративный подход, сочетающий в себе методы когнитивно-поведенческой психотерапии, майндфулнесс, психоанализа, экзистенциальной и телесно-ориентированной терапии. Имеет глубокие знания о Человеке, почерпнутые из 40-летнего опыта работы врачом-кардиологом и терапевтом. Была руководителем и не понаслышке знает об их проблемах. Прошла 300 часов личного анализа.

Участие в конференциях

• I Национальный конгресс Интегративной медицина «Новая идеология здравоохранения России», Санкт-Петербург, 2003 г.
• «Депрессия в общей соматической практике», Санкт-Петербург, 2003 г.
• «Психология для бизнеса. Психология для человека. Многообразие психотерапевтического опыта», Санкт-Петербург, 2007 г.
• «Психосоматическая медицина и общая медицинская практика», Санкт-Петербург, ежегодно с 2005 г.
• «Тревожные расстройства в соматической медицине», Санкт-Петербург, 2015 г.
• «Интеграция и эволюция в психотерапии. Достижения, актуальные проблемы и перспективы», Санкт-Петербург, 2015 г.
• I, II, X Международный съезд Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, Санкт-Петербург, 2015, 2016, 2024 гг.
• XIV Петербургский международный образовательный форум «Здоровая семья – здоровые отношения – успешные дети», Санкт-Петербург, 2024 г.

Повышение квалификации

• «Тревожно-депрессивные расстройства в общемедицинской практике», Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова, Санкт-Петербург, 2002 г.
• «Депрессия в неврологии», Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова, Санкт-Петербург, 2002 г.
• «Психологическое обеспечение профессиональной деятельности государственных служащих», Северо-Западная академия государственной службы, 2007 г.  
• «Символическое и реальное в психоанализе», ВЕИП, Санкт-Петербург, 2008 г.
• «Комплекс Эдипа», Гильдия психологов, психотерапевтов и тренеров, Санкт-Петербург, 2008 г.
• «Психоаналитическая диагностика», программа доктора Нэнси Мак-Вильямс, США, 2014 г.
• «Cognitive behavioral therapy in challenging circumstances: modifying the basics to enhance outcomes”, программа доктора Донны М., Судак, 2015 г.
• «Когнитивно-поведенческая терапия тревожности и беспокойства», ведущий Dr. Robert L. Leahy, Санкт-Петербург, 2016 г.
• «Практики осознанности (майндфулнесс) для повседневной жизни», ведущий Замалиева С.А., Санкт-Петербург, 2017 г.
• «Практика телесно-ориентированной терапии в работе консультанта», СПбГИ Психологии и социальной работы, 2018 г.
• «Телесно-ориентированная психотерапия», Институт практической психологии «Иматон», Санкт-Петербург, 2019 г.
• Тренинг «Be Mindful», ведущий Замалиева С.А., Санкт-Петербург, 2020 г.
• «Холистический массаж. Практика использования в индивидуальной психотерапии», Институт практической психологии «Иматон», Санкт-Петербург, 2023 г.
• «Психосоматика», Институт практической психологии «Иматон», Санкт-Петербург, 2024 г.

Профиль работы

• Психосоматика
• Соматофорные расстройства
• Тревожные расстройства:
• генерализованное тревожное расстройство;
• панические атаки;
• расстройство адаптации / стресс;
• страхи;
• тревожность.
• Расстройства настроения:
• депрессии.
• Семейная психотерапия:
• детско-родительские отношения;
• проблемы сепарации;
• сопровождение беременности и подготовка к родам.
• Кризисы:
• кризис идентичности («Кто Я?»);
• одиночество;
• поиск смысла жизни;
• профессиональное выгорание;
• развод (до/после/во время);
• разрыв отношений;
• самооценка;
• хроническая усталость.

О своей работе

По призванию я доктор. Потомственный. Сердечный. Кардиолог, значит.

Как-то раз на обходе в НИИ Кардиологии академик В.А. Алмазов сказал: «Доктора, сердце можно лечить только сердцем!» Так эта крылатая фраза всем и запомнилась, и так оно и есть. Должно быть!

А что касается Души, тут еще сложнее... Душу и подавно можно только душой лечить, чтобы ничего не поранить, не наступить ни на что, не потревожить. Медленно и степенно, слой за слоем, бережно, как реставрируют полотна великих художников — ведь каждый из нас уникален в своем мироустройстве — чтобы не нарушить божественного замысла Творца, а лишь провести тропою по лабиринтам бессознательного, как Сталкер... Осветить Путь к себе, быть проводником, деликатным попутчиком или наблюдателем. Ведь в человеческом теле заложен колоссальный ресурс, там все уже гармонично. Помочь ему найти или восстановить ресурс — это как найти клад. Будто раскрыть ракушку, а там — жемчужина необычайной красоты!

Присутствовать, быть рядом, дать поддержку в трудную минуту или просто смиренно слушать, слышать с принятием и восхищением. Слышать тишину пауз, слова между строк, а больше — чувствовать, разделяя ту боль, тревогу или безысходность, апатию, страх смерти и страх Жизни... И все это — с любовью и принятием. Их не бывает много.

Почему я стала врачом?

«Почему, дружок? Да потому, что я жизнь учил не по учебникам».

В первые годы моей медицинской практики я нередко сталкивалась с «необъяснимыми» случаями, когда лечение было подобрано абсолютно правильно, а эффект не достигался. В то время слово «психосоматика» ещё не было в ходу, и постепенно, читая литературу и общаясь с пациентами, я пришла к осознанию, что душевное здоровье впрямую влияет на физическое. Тогда я решила открыть дверь в область психологии, чтобы исполнить свой врачебный долг до конца. И смогла помочь многим людям! 

Несколько фактов обо мне

Путешествую по миру и внутрь себя. Более 10 лет занимаюсь медитативными практиками, йогой. Выращиваю розы.