По статистике лечение послеродовой депрессии необходимо каждой шестой женщине, которая стала матерью или не смогла выносить ребенка. Столь масштабная статистка еще больше поражает, если учесть, что до недавнего времени в нашей стране к этому заболеванию относились весьма пренебрежительно. Лишь с появлением новейших медицинских центров лечение послеродовой депрессии у женщин приобрело систематический характер, и они не остаются наедине со своими проблемами.

Симптомы

К симптомам послеродового психоза относят следующие проявления:

  • резкие, периодические перепады настроения, раздражительность, грусть;
  • потеря интереса к любимым делам и к происходящему вокруг;
  • замкнутость;
  • снижение работоспособности, упадок сил;
  • потеря концентрации, сложно удерживать внимание;
  • проблемы со сном;
  • трудности с уходом за ребенком;
  • пугающие мысли о причинении вреда ребенку или себе;
  • непостоянный аппетит - периоды его потери сменяются приступами переедания.

К слову, сильный пол также может испытывать подобные проблемы. Лечение послеродовой депрессии у мужчин требуется четверым из каждой сотни молодых отцов.

Лечение послеродовой депрессии

Лечение послеродовой депрессии в СПб требует сочетания терапевтических и медикаментозных методов, а именно:

  1. беседы с психологом. Это не просто разговоры о проблемах, эмоциях и травмах, а обучение эффективным приемам, помогающим быстро справится с негативными мыслями, не замкнуться в себе и научиться вести диалог со своими близкими, собой и ребенком;
  2. лекарства. Правильно подобранные медикаменты существенно улучшат состояние, однако назначить их может лишь опытный специалист. Самолечение в данном вопросе может привести к нежелательным последствиям;
  3. диета. Правильное питание в этот сложный период позволит улучшить психическое состояние матери;
  4. физические нагрузки. Спорт - это действенный метод, отвлекающий от негативных мыслей, улучшающий общее состояние организма, возвращающий тягу к жизни.