Головная боль во время беременности возникает довольно часто, и, как правило, она не опасна для здоровья.
Шум, стресс, усталость, слишком мало движения на свежем воздухе, недостаток сна, а также его избыток (особенно во второй половине беременности), недостаточное потребление жидкости и плохое питание являются главными виновниками головной боли при беременности. Дискомфорт, возникающий на ранних сроках беременности, можно связать с гормональными изменениями. Увеличение синтеза эстрогена и прогестерона, необходимых для развития ребенка, вызывает задержку воды в тканях. Возникают отеки, в том числе в мозговых тканях, где нервные рецепторы реагируют болью на повышение давления. К счастью, это не опасно для матери или плода.
Головная боль может быть симптомом гипертонии, что может сигнализировать о серьезном токсикозе. При такой проблеме (настающей, как правило, по утрам в затылочной области, иногда могут сопровождаться звоном или шумом в ушах и перевозбуждением) при беременности необходимо регулярно измерять давление. Если норма превышена, следует проконсультироваться с доктором.
Возникновение головной боли при лактации и грудном вскармливании часто связывают с хроническим недосыпом или усталостью молодых мам. Это могут быть головные боли напряжения и мигреневые боли. При организации своего дня и частом отдыхе, такой дискомфорт пройдет сам.
Однако при более серьезных причинах (гипертония, травмы головы, инфекционные заболевания) необходима консультация врача, который осмотрит вас на предмет других заболеваний, таких как межреберная невралгия или ишиас.
Указанные на сайте цены не являются публичной офертой (ст.437 ГК РФ) и носят ознакомительный характер. Всю необходимую информацию Вы можете уточнить у оператора при записи. Благодарим за понимание!
Приём и дозировку обезболивающих лекарств необходимо обсудить с лечащим врачом-гинекологом. В связи с тем, что многие обезболивающие препараты (в том числе анальгин и аспирин) обладают вредным для будущего ребёнка действием (тератогенным эффектом), во время беременности вводятся ограничения приёма лекарственных средств. Эти ограничения сохраняются при головных болях и на период грудного вскармливания, так как все препараты поступают в молоко.
Одними из мягких рекомендуемых обезболивающих средств - это лекарства на основе парацетамола.
Однако ещё подчеркнём, что перед лечением головной боли необходимо выявить её причину, чтобы головная боль не оказалась симптомом опухоли в головном мозге.
В нашей многопрофильной клинике вы можете пройти обследование и проконсультироваться у грамотных врачей.
Прежде всего, необходимо расслабиться. На самом деле существуют более важные вещи, чем настроение начальника, цвета обоев в комнате или порядка в шкафу. Ежедневно вы должны обеспечить себе 8-10 часов сна. Необходимо помнить о прогулках и регулярном питании, потому что голод проявляется не только ощущениями в желудке, но и головной болью. В вашем рационе должны быть источники магния (гречневая крупа, мука, семена тыквы, какао, бананы), так как дефицит этого элемента часто вызывает головную боль напряжения. Такие притуплённые или не очень сильные боли могут сохраняться в течение недели.
Похожие проблемы вызывает также даже небольшое обезвоживание, так что не забывайте о питье. Помните, что не все напитки одинаково хороши при беременности. Кофе, чай или густые соки могут способствовать потере жидкости из организма или препятствовать её поглощению. Лучше всего чистая негазированная вода с низким содержанием минеральных веществ (до 500 элементов мг на литр), которая не будет слишком нагружать почки, несущие в период беременности двойную нагрузку.
Необходимо помнить про удобную кровать, потому что причиной неприятных ощущений может быть позвоночник. Матрас должен быть не слишком жестким, так как на жестком основании ваши кости и мышцы постоянно находятся в напряжении, и не слишком мягким, так как в таком случае нагрузка на позвоночник будет неравномерна.
Материалы на странице носят информационный характер и предназначены для ознакомления. Они не могут быть использованы как руководство для самолечения или самодиагностики. При беспокоящих симптомах обратитесь к лечащему врачу.
