Гипертония – это хроническое повышение артериального давления. Она является одной из самых распространённых проблем здоровья у взрослых.
По данным Росстата за 2024 год, у 38% россиян регулярно регистрируют высокие показатели давления. Сначала симптомы могут не проявляться.
Что такое гипертония
Артериальная гипертония диагностируется, когда цифры тонометра системно превышают 140/90 мм рт. ст. По данным ВОЗ, половина людей не знает о своём диагнозе, а эффективно борется с ним только 1/5. До 80% инсультов в мире связано с высоким артериальным давлением. В России это около 450 000 случаев ежегодно.
Гипертонию часто называют «тихим убийцей». Годами она протекает без симптомов, но постепенно разрушает сосуды, почки и сетчатку глаза. Чем дольше держатся высокие показатели артериального давления без коррекции, тем серьёзнее последствия.
Без своевременной терапии гипертензия приводит к опасным осложнениям:
- инсульт и транзиторные ишемические атаки;
- инфаркт миокарда и хроническая сердечная недостаточность;
- хроническая патология почек вплоть до диализа;
- поражение сетчатки и снижение зрения.
Чем раньше пациент начинает лечиться под наблюдением кардиолога, тем меньше вероятность возникновения последствий.
Причины и факторы риска
Гипертензия редко возникает по одной причине. Обычно образ жизни сочетается с наследственностью. Часть факторов является немодифицируемыми – их изменить нельзя. Но большинство поддаётся коррекции. Их называют модифицируемыми.
Немодифицируемые:
- наследственность: если у близких родственников было повышенное артериальное давление;
- возраст: после 40 лет распространённость растёт;
- пол: мужчины заболевают раньше и тяжелее, при этом по данным крупного российского эпидемиологического исследования ЭССЕ-РФ3 на регулярной терапии находится только 39,5% из них.
Модифицируемые:
- избыточная масса тела и абдоминальное ожирение;
- курение и регулярное употребление алкоголя;
- малоподвижный образ жизни;
- избыток поваренной соли в рационе (более 5 г в сутки);
- хронический стресс и недосыпание.
Вторичная (симптоматическая) гипертензия возникает у 10-15% всех заболевших. В этом случае высокое давление вызвано нарушениями работы почек, щитовидной железы или надпочечников, приёмом некоторых препаратов. Основная задача при таком типе – устранение первичной проблемы.
Симптомы и поводы обратиться к врачу
Симптомы высокого давления
- Головная боль давящего или пульсирующего характера, чаще в области затылка.
- Тяжесть в голове, головокружение, шум в ушах.
- Мелькание «мушек» перед глазами, нечёткость зрения.
- Учащённое сердцебиение, чувство тревоги.
- Слабость, потливость, одышка при привычной нагрузке.
Часто патология протекает совсем без симптомов. Человек хорошо себя чувствует, продолжает работать в обычном ритме. И только случайное измерение или плановый осмотр у терапевта выявляет отклонение.
Когда нужно срочно обратиться к врачу
В ряде случаев необходима немедленная помощь:
- показатели 180/110 и выше, которые не снижаются в покое;
- сильная боль в груди, отдающая в руку, шею или челюсть;
- одышка в покое, онемение руки или половины лица;
- резкая слабость в конечностях, нарушение речи или зрения.
Если артериальное давление 140/90 и выше зафиксировано впервые – это уже повод идти к специалисту, а не ждать, пока «само пройдёт». Раннее обращение позволяет подобрать минимальную терапию и избежать лекарственной нагрузки в будущем.
Степени и стадии гипертонии
В клинической практике различают два независимых параметра: уровень повышения АД и стадию по поражению органов-мишеней. Для справки: оптимальное артериальное давление у взрослого – менее 120/80 мм рт. ст.
Степени по показателям АД:
- высокое нормальное: 130-139 / 85-89 мм рт. ст. – ещё не диагноз, но уже сигнал к наблюдению;
- 1-я: 140-159/90-99 мм рт. ст.;
- 2-я: 160-170/100-109 мм рт. ст.;
- 3-я: 180/110 мм рт. ст. и выше.
Стадии по поражению органов-мишеней:
- I: органы-мишени не повреждены;
- II: есть гипертрофия левого желудочка, изменения на глазном дне или признаки поражения почек;
- III: уже произошли сердечно-сосудистые катастрофы – инсульт, инфаркт, хроническая почечная недостаточность.
Пациент с высокими цифрами 1-ой степени может уже находиться на второй стадии, если есть гипертрофия миокарда. Поэтому окончательный диагноз ставят после полного обследования.