Колбенова Анастасия Сергеевна

Образование

• 2008 год – Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств, «Психолог. Преподаватель психологии»;
• 2022 год – Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, «Клинический психолог».

Дополнительная информация

Член Ассоциации развития клинической психотерапии, Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и психотерапевтической Лиги России.

Участие в конференциях

• Международный конгресс «Психическое здоровье в современном мире», Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева, Санкт-Петербург, 2023 г.
• «Технология деятельности психотерапевтического кабинета (центра), осуществляющего лечение и реабилитацию пациентов с расстройствами, ассоциированными со стрессом, включая расстройства, коморбидные с аддикциями», научно-практическая конференция Института психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского по внедрению клинической психотерапии в общемедицинскую практику, Санкт-Петербург, 2024 г.
• «Клиническая психотерапия: от теории к практике», научно-практическая конференция с международным участием, посвященная 10-летию Института психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, Санкт-Петербург, 2024 г.
• «Организационно-внедренческие компетенции клинического психотерапевта», Четвертая ежегодная Конференция Лаборатории Кристалл Института психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, Санкт-Петербург, 2024 г.
• «Модель компетенций психотерапевта для врача и психолога», Третья ежегодная общероссийская конференция лаборатории Кристалл Института психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, 2024 г.
• Научно-Практический Конгресс с международным участием «Норма в психотерапии: методология, методика, организация помощи и психотерапевтическая практика», Санкт-Петербург, 2025 г.
• XXI Санкт-Петербургский Апрельский семинар по психотерапии и практической психологии «Норма в психотерапии – место, куда ведут психотерапевтические интервенции. Ведущий когнитивно-поведенческой группы», Санкт-Петербург, 2025 г.
• «Завершение VS обрыв случая в клинической психотерапии: определение понятий, диагностические критерии, оценка компетенций и обучение специалиста», научно-практическая конференция лаборатории «КРИСТАЛЛ» Института психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского по методологии и методике обучения психотерапии, Санкт-Петербург, 2025 г.

Повышение квалификации

• ICU «Международный союз коучей», Professional Coach, 2013-2014 гг.
• «Психологическое консультирование», СПбГУ, 2016 г.
• «Особенности психологической помощи взрослым и детям», Иматон, 2017 г.
• «Работа с психотравмой. Терапия осознаванием», Иматон, 2017 г.
• «Работа с невротическими и психосоматическими расстройствами у детей и взрослых», Иматон, 2017 г.
• «Работа со страхом у детей и взрослых», Иматон, 2018 г.
• «Психофизиологические гендерные различия детства», Иматон, 2018 г.
• «Практика психологической помощи при супружеских изменах», Иматон, 2018 г. «Медицинская подготовка», ЦПО, 2019 г.
• «Современные подходы к лечению и диагностике сексуальных расстройств», Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, 2021 г.
• «Когнитивно-поведенческая терапия в семейном консультировании», Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, 2021 г.
• «Современная когнитивно-поведенческая психотерапия», Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, 2021 г.
• «Личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия», Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, 2021 г.
• «Клинико-психологическая диагностика пациентов детского возраста. Семейная психотерапия. Медико-психологическое обеспечение лечебно-диагностического процесса», Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, 2022 г.
• «Патология воли, влечений, инстинктов: клинический, клинико-психологический, психотерапевтический взгляд», ИПМП, 2024 г.

Профиль работы

• Конфликты в отношениях: семейных, партнерских, дружеских, детско-родительских
• Кризисное состояние и острая реакция на стресс
• Нарушения эмоционально-волевой сферы, проблемы с мотивацией, прокрастинация
• Невроз и невротические проявления
• Проблемы с реализацией целей, внутренние противоречия
• Психосоматические заболевания
• Сексуальная дисфункция (индивидуальная и семейная)
• Сложности с самоотношением, самооценкой, дисморфофобия
• Эмоциональный дискомфорт и непереносимые внутренние состояния: страхи (в т.ч. фобии), стыд, гнев, вина, печаль и другие.

О своей работе

В жизни каждого человека иногда становится темно – я помогаю включить свет, чтобы стало понятно, что вокруг и куда двигаться.

Почему я стала психологом?

Уже с 7-8 класса я знала, что профессиональная деятельность будет в сфере «человек-человек», я люблю людей и внутри каждой личности – интересная история, размером с космос. Сейчас я понимаю, что выбор сделан верно. Я делаю то, что люблю, и делаю это профессионально.

Несколько фактов обо мне

Хобби – театр и книги. Помимо этого, люблю путешествовать, была в 13 странах, интересуюсь особенностями жизни и менталитета в разных странах. Танцую бачату, много лет занималась хореографией. Играю на гитаре.