Потеря обоняния

Подход к лечению определяется причиной, степенью выраженности и длительностью состояния. Терапия назначается только после тщательной диагностики и постановки диагноза. Возможные причины:

• Воспалительные процессы в полости носа и околоносовых пазухах. Основное внимание уделяется устранению отёка слизистой оболочки носа при вирусной инфекции и восстановлению нормального функционирования обонятельных рецепторов. Для этого используют местные кортикостероиды, которые эффективно снимают воспаление и уменьшают отёк. В некоторых случаях назначаются сосудосуживающие препараты, но их применение требует строгого контроля врача.
• Механические препятствия. Когда потеря обоняния обусловлена механическим препятствием (полипами в полости носа или искривлением носовой перегородки) — консервативные методы оказываются неэффективны. В таких случаях показано хирургическое лечение: оно устраняет причину блокады обонятельных рецепторов и возвращает воздушному потоку доступ к обонятельной зоне. Современные методики позволяют проводить такие операции с минимальным травматизмом и быстрым восстановлением.
• Постинфекционная потеря обоняния. Особое место занимает лечение аносмии после перенесённых инфекций, включая коронавирус. В таких ситуациях часто используется специальная тренировка обонятельных рецепторов. Пациент регулярно вдыхает несколько фиксированных запахов, что помогает нервной системе «вспомнить» способность различать ароматы.
• Неврологические причины. Если потеря способности чувствовать запахи связана с патологией нервной системы, необходима консультация невролога и назначение специфической терапии. Это могут быть препараты, улучшающие мозговое кровообращение, нейропротекторы или другие средства, направленные на восстановление работы центров обоняния головного мозга.

Ольфакторный тренинг

Основной метод восстановления обоняния при постинфекционной аносмии и гипосмии. Метод заключается во вдыхании ароматов в течение нескольких месяцев на постоянной основе.

Как выполнять ольфакторный тренинг дома

Это простое и безопасное упражнение. Вот пошаговая методика:

1. Подготовьте набор ароматов. Возьмите 4 эфирных масла или натуральных источника запахов.
2. Выделите время. Тренируйтесь два раза в день, утром и вечером, по 5–10 минут.
3. Вдыхайте каждый аромат. Задерживайте внимание на запахе 10 секунд, делая медленные вдохи. Сосредоточьтесь на воспоминании об этом аромате — как он ощущался раньше.
4. Продолжайте регулярно. Минимальный курс — двенадцать недель. Прогресс может быть постепенным, но исследования подтверждают возможность восстановить обоняние при длительном выполнении.
5. Не расстраивайтесь, если сразу не чувствуете запахов. Восстановление обоняния — процесс, требующий времени. Даже частичное возвращение обоняния улучшает качество жизни.