Факторы риска развития депрессии
Депрессия может коснуться любого человека - даже человека, который, кажется, живет в относительно идеальных условиях.
Несколько факторов могут играть роль в депрессии:
- Особенности строения мозга, биохимия мозга;
- Генетические особенности;
- Личностные особенности;
- Факторы, относящиеся к окружающей среде.
Биохимия мозга: Различия в строении мозга и его химической организации могут способствовать симптомам депрессии.
Генетика: депрессия может иметь наследственные причины.
Личность: люди с сильно сниженной самооценкой, подверженные стрессам, пессимистичные, скорее могут заболеть депрессией.
Факторы окружающей среды. Постоянная подверженность насилию, пренебрежение, жестокое обращение или нищета могут сделать некоторых людей более уязвимыми для развития депрессии.
При истинной депрессии симптомы должны проявляться в период 14 дней и дольше. Помимо этого, симптомы депрессии могут составлять часть других заболеваний:
- Биполярного аффективного расстройства;
- Шизофрении;
- Постоянного депрессивного расстройства;
- Предменструального дисфорического расстройства.
Психотерапия
При легкой степени депрессии психотерапия бывает использована как самостоятельный вид лечения, т.е. в такой форме возможно лечение депрессии без антидепрессантов. Для средней и тяжелой форм - психотерапия не рекомендована как единственный подход , но сильно повышает эффективность медикаментозной терапии. Психотерапия может проводиться для самого пациента, а также и для его окружения. Например, семейная или парная терапия может помочь решить проблемы в близких отношениях.